24 mars 2015
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14:32
INGREDIENTS
1 belle Aile de raie
2 CS de vinaigre
Thym, persil, laurier
200 g de beurre
Sel poivre capres
PREPARATION
Dans un faitout, disposer la raie avec le thym le persil et le laurier.
Recouvrir d'eau froide , ajouter 1CS de vinaigre et porter à ébullition
Laisser cuire 10 mn
Egoutter
Dans une casserole chaude faire fondre le beurre avec le vinaigre, ajouter les capres .
Verser le beurre sur la raie et servir avec des pommes vapeur.
Pour cette recette j'utilise du vinaigre de Banyuls
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11 septembre 2012
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08:11
INGREDIENTS
- 2 QUEUES DE LOTTE
- 2 ou 3 ECHALOTTES
- 2 POMMES GRANNY SMITH
- 25 CL CREME FRAICHE LIQUIDE
- 15 CL EAU
- 1/2 CITRON
- 30 G DE BEURRE
- 4 CS HUILE OLIVE
- 2 CS DE CURRY
- SEL POIVRE
- PERSIL
Eplucher les pommes, les couper en quartier , les faire dorer pendant 10 '. Réserver.
Couper la lotte en médaillons et la faire dorer ,
Ajouter les échalottes ciselées, saupoudrer de curry, saler et poivrer à votre convenance.
Ajouter 15 cl d'eau et la crème liquide, mélanger le tout et laisser mijoter 10'.
Ajouter au dernier moment le jus de citron.
Dresser le plat avec les pommes autour et parsemer de persil.
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1 septembre 2010
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07:00
SIMPLE.. FACILE....... ET SAVOUREUX....
INGREDIENTS (pour 4 personnes)
- 2 DAURADES
- 4 OIGNONS
- 2 CS HUILE D'OLIVE
- 1 JUS DE CITRON
-
- PREPARATION
- Disposer la daurade sur un lit d'oignons
- Arroser d'un filet d'huile d'olive
- Un jus de citron
-
- CUISSON
- FOUR 180° 30'
- Accompagnement avec un RIZ AU CURRY
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25 juin 2010
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12:49
VENDREDI : c'est le jour du marché et du poisson.....
Mon poissonnier me propose une belle lotte et me la prépare pour en faire un roti (sympa). Donc il enlève la peau et surtout l'arête centrale . Merci
INGREDIENTS:
-
1 LOTTE DE 1 kg 200
-
3 TRANCHES DE SPECK -
1 FILET D'HUILE D'OLIVE
-
1/2 VERRE DE VIN BLANC
-
POIVRE DU MOULIN
-
ESTRAGON
PREPARATION :
Former un roti avec les deux morceaux de lotte : insérer une tranche de speck, et envelopper le poisson avec les deux autres tranches.
CUISSON
Dans un plat au four, ajouter un filet d'huile d'olive et 1/2 verre de vin blanc.
Mettre au four 200° pendant 5', puis au four 180 ° 15'
A servir avec des pommes de terre vapeur et quelques feuilles d'estragon.
A NOTER :
LE SPECK : Jambon Italien salé fumé et aromatisé au genièvre peut être remplacer par du bacon
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23 juin 2010
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08:30
Ma première recette de WOK... Le wok est un ustensile qui date de l'Antiquité chinoise et qui est devenu aujourd'hui un incontournable de la cuisine.
Le wok allie saveur, diététique et rapidité de cuisson.
INGREDIENTS :
-
1 POIVRON ROUGE
-
1 POIVRON JAUNE -
1 POIVRON VERT
-
500 G DE MOULES
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300 G DE CREVETTES
-
1 CS GRAINES DE SESAME
-
1 CS D'HUILE DE SESAME
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1 CS DE MIEL
-
2 CS D'HUILE D'OLIVE
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1 PINCEE DE GINGEMBRE
-
SEL POIVRE DU MOULIN
Chauffer le wok à feu vif , faire ouvrir les moules dans 1 CS d'huile d'olive. Enlever les coquilles et réserver - les dans leur jus.
Faire ensuite revenir rapidement les crevettes avec les graines de sésame et réserver.
Mettre les lannières de poivrons dans 1CS d'huile d'olive laisser cuire pendant 2' sans cesser de remuer.
Ajouter alors les moules et leur jus , le miel , le gingembre et l'huile de sésame, laisser caraméliser environ 5 '.
Sel , poivre, rectifier l'assaisonnement.
Présenter le mélange avec une brochette de crevettes.
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3 mai 2010
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13:44
Une recette rapide et savoureuse....
INGREDIENTS :(pour 4 personnes)
- 2kg de moules
- 3 à 4 échalotes
- 20 g de beurre
- 2 verres de vin blanc
- 2 carottes
- 1 Blanc de poireau
- 25 cl de crème fraiche
- 1cc de pistil de safran.
PREPARATION :
Bien nettoyer les moules
Dans la sicco :
Faire revenir les échalotes ciselées dans le beurre, ajouter les carottes et le poireau coupés en julienne, laisser cuire 5'.
Ajouter le vin blanc , Placer le trépied et dessus le pannier à trous avec les moules.
Cuire 0' position II
Décortiquer les moules, mixer le jus et les légumes, ajouter la crème et le safran.
DRESSER ET DEGUSTER
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30 avril 2010
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12:32
EH OUI... du REQUIN... mon poissonnier m'a proposé du REQUIN..
Ma petit fille était époustouflée ....... du REQUIN
Aussi je vous propose la recette que j'ai réalisée
INGREDIENTS :
Préparer la sauce :
Faire revenir les échalotes avec l'huile d'olive, ajouter le coulis de tomates et le vin blanc, le piment d'Espelette et rectifier l'assaisonnement.
Mettre les morceaux de requin dans la sauce et laisser mijoter 30'.
Servir avec du riz blanc.
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6 avril 2010
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13:05
INGREDIENTS
1 Filet de cabillaud par personne préparé par le poissonnier (4 cm sur 30 cm)
150 G Tapenade d'olives noires.
POUR LA SAUCE
3 à 4 poireaux selon la grosseur
1 oignon
1/2 verre de vin Blanc
150 G de brandade
PREPARATION
La préparation des médaillons est longue et peut être préparé la veille.
Chaque filet sera tartiné de tapenade et roulé dans un film alimentaire .
CUISSON
La cuisson des médaillons se fait à la vapeur (10')
POUR LA SAUCE:
Faire revenir les poireaux avec l'oignon, ajouter 1/2 verre de vin blanc et laisser compoter 20' à feu doux.
Mixer avec 150 G de brandade
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25 mars 2010
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14:30
UNE RECETTE TRES FACILE , DE SAISON ET BON MARCHE
INGREDIENTS
2 MAQUEREAUX
2 CS DE MOUTARDE
1 VERRE DE VIN BLANC
1 FILET D'HUILE d'OLIVE
CUISSON
AU FOUR 180 ° 10'
Servir avec des pommes de terre vapeur
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15 mars 2010
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09:01
Published by couleurs-et-saveurs-gourmandes.over-blog.com
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